محله سرچشمه تهران و نمای جنوبی مسجد سپهسالار در قدیم

باغ های عمودی در هر دو محیط داخلی و خارجی در سراسر دنیا وجود دارند.

از فواید این باغ ها میتوان به ارتقا سطح کیفیت هوا و کاهش مصرف انرژی اشاره کرد.

هرفردی در پخت تخم مرغ ازسلیقه خاصی برخوردار است و اکنون دانشمندان انگلیسی دریافته‌اند که این سلیقه بر شخصیت افراد تأثیر داشته و اسراری را در مورد طبقه اجتماعی آنها مشخص می‌کند.

«تام دایکف»،نویسنده روزنامه «گاردین»،۵ نقطه بی‌نظیر دنیا را برای زندگی مشخص کرده است.

 
پورتلند،اورگان

«پورتلند» محبوبترین شهر «اورگان» و سومین شهر محبوب ناحیه شمال غربی اقیانوس «آرام» است.این شهر تابستان‌هایی خشک و نسبتا گرم و زمستان‌هایی معتدل و مرطوب دارد. باغ‌های گل رز زیبای «پورتلند» سبب شده به آن «شهر گل‌های رز» نام دهند.«پورتلند» جزو شهر‌هایی است که برای محیط زیست اهمیت زیادی قائل می‌شوند.

کشیدن سیگار،خوردن میوه و چای،پیادروی،حمام،شل کردن کمربند و خواب بعد از غذا ممنوع!

بعد از غذا سیگار نکشید!

تخقیقات نشان میدهد،ضرری که کشیدن یک نخ سیگار بعد از غذا به بدن وارد می کند معادل کشیدن ۱۰ نخ سیگار است.این امر نیز ریسک ابتلا به سرطان را افزایش میدهد.

عوامل خطر اصلی بیماری های عروق کرونر(خونرسان)قلب سالها هستندکه شناخته شده اند، آنها شامل سن،جنسیت مرد،پرفشاری خون،میزان کلسترول و کم بودن HDL،سیگار کشیدن و دیابت هستند.

رهایی از چربی های اضافه در پهلو ها

باترفندهای ساده برای مصرف(سوزاندن)۱۰۰کالری در روز،میتوان درسال حدود۴٫۵ کیلو، لاغر شد. کاهش وزن به راحتی با سوزاندن حدود ۱۰۰ کالری در روز انجام میشود.متخصصان تغذیه بر این باورند که برای موفقیت در این راه،لازم نیست از رژیم های غذایی سفت و سخت استفاده کنید. بلکه با اندکی تغییر در روند زندگی، می توان در طول عمر، از داشتن اندامی زیبا ،لذت ببرید.

انار از جمله میوه های بهشتی است.این میوه که بیش از ۵ هزار سال است که از آن استفاده می شود،بومی قفقاز است و در کشورهایی مانند ایران،هند،پاکستان،مصر،عربستان و اردن نیز کشت می شود.

‌اگر قصد میوه خوردن دارید، بهتر است از بین پرفایده‌ترین میوه‌ها انتخاب کنید تا جسم و فکر بهتری داشته و پرانرژی‌تر شوید.

مشروح بيانات رهبر معظم انقلاب در اجتماع پرشور مردم بجنورد

رهبر معظم انقلاب در اجتماع مردم بجنورد با بيان اينكه همه مسئولان بايد به وظايف قانونی خودعمل كنند و با يكديگر همدل،همراه و همزبان باشند،فرمودند:مسير ملت ايران،مسيرمهمی است كه می تواند تاريخ جهان را متحول كند.